Recomendaciones del Dr. Abel para combatir las molestias causadas por acúfenos o tinnitus

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¿Qué es el tinnitus?: Un silbido o zumbido en uno o ambos oídos que puede ser constante o ir y venir, a menudo asociado con la pérdida de la audición.

¿Cuáles son los síntomas?

  • Zumbidos.
  • Dolor de cabeza y oídos.
  • Vértigos y mareo.

PREGUNTA: Doctor: desde hace aproximadamente dos años tengo un zumbido en el oído que se ha tornado muy intenso. He acudido con diferentes médicos especialistas y me han administrado una gran cantidad de medicamentos, así como terapias de equilibrio con música o ruidos, procedimientos que desgraciadamente no han surtido el efecto esperado; además, últimamente me han administrado antidepresivos.

Tengo una pérdida de la audición y constantes dolores de cabeza, por lo que llego a tener insomnio, así que se ha ido dificultando mi desarrollo profesional, personal y familiar. Ojalá me pudiera ayudar. Muchas gracias

RESPUESTA: Isabel: los acúfenos o tinnitus son padecimientos que desgraciadamente pueden tener muchísimas causas, y a la vez ninguna. Se caracterizan por la presencia de sonidos en los oídos que pueden ser bilaterales, que se escuchan como campanitas, hasta sonidos como una corriente eléctrica, elementos que son variables en cada persona, así como su intensidad.

Se presentan en cualquier persona, siendo su mayor prevalencia en pacientes de la tercera edad. El diagnóstico se basa sobre todo en descartar otros padecimientos, una historia clínica completa de la persona, además de estudios como resonancias magnéticas, electroencefalogramas con mapeo cerebral, y otros más para descartar lesiones neurológicas y de otra índole.

En el tratamiento se administran medicamentos tipo desinflamatorio, antidepresivos, inductores del sueño, pero sobre todo, terapia cognitivo conductual. Es importante precisar que éste es un tratamiento a largo plazo, ya que muchas personas llegan a desesperarse y tomar medidas radicales, como son procedimientos quirúrgicos que pueden dañar más.

SIGUE ESTOS CONSEJOS: Elabora esta infusión

  • 1 cda. de valeriana
  • 1 cda. de simonillo
  • 1 cda. de hierba de San Juan
  • 1 cda. de sanguinaria
  • 1 cda. de Santa María
  • 1 cda. de ginkgo biloba
  • 1 litro de agua

Hierve por 10 minutos, cuela y toma como agua de tiempo, durante un mes.

Prepara este licuado

4 zanahorias
2 hojas de 
 lechuga orejona
1 naranja, el jugo
1 vaso de agua

Licúa y bebe diariamente, por un mes.

RECUERDA: Isabel: es muy importante que estés atenta a la evolución de tu padecimiento y a la administración de medicamentos, ya que pueden generar adicción; también debes asistir con el psicoterapeuta para disminuir la depresión.

MÁS RECOMENDACIONES:

Elimina el consumo de estimulantes. Como café con azúcar y otras drogas; además de alimentos como carne y otros más que aumentan el estado de estrés.

Haz ejercicio 30 minutos diarios. Como caminatas, natación, yoga y otros que no requieran manejo o equilibrio. Evita el uso constante de teléfonos celulares y otros aparatos de transmisión que pueden afectar aún más el oído.

Vía: tvnotas.com.mx


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