El tinnitus es una condición que afecta a millones de personas en todo el mundo, generando un zumbido constante en los oídos que interfiere con la calidad de vida y el descanso. Un reciente estudio clínico ha revelado que la coenzima Q10 (CoQ10) podría ser una alternativa efectiva para reducir la gravedad del tinnitus y mejorar la calidad del sueño en pacientes con presbiacusia. – (Imagen de freepik.es)
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¿Qué es la Presbiacusia y su Relación con el Tinnitus?
La presbiacusia es una pérdida auditiva progresiva relacionada con la edad, que afecta la capacidad de oír sonidos agudos y puede ir acompañada de tinnitus. Este zumbido constante en los oídos no solo genera molestias, sino que también altera la calidad del sueño y la salud mental de quienes lo padecen.
El Estudio que Revela los Beneficios de la Coenzima Q10
En un ensayo clínico aleatorizado y doble ciego, 50 pacientes con tinnitus debido a presbiacusia fueron divididos en dos grupos: uno recibió 100 mg diarios de CoQ10, mientras que el otro grupo recibió un placebo. La investigación analizó la gravedad del tinnitus, la intensidad del sonido percibido, la calidad de vida y los trastornos del sueño antes y después de seis semanas de tratamiento.
Resultados Claves del Estudio
Los hallazgos fueron sorprendentes:
- Mejora en la calidad del sueño: Los pacientes que tomaron CoQ10 experimentaron una reducción significativa en los trastornos del sueño en comparación con el grupo placebo (P < 0,001).
- Reducción en la discapacidad causada por el tinnitus: El grupo tratado con CoQ10 mostró una disminución en la discapacidad derivada del tinnitus (-17,2 ± 52,93), en comparación con el grupo placebo (-4,56 ± 1,37) (P < 0,001).
- Disminución en la intensidad del tinnitus: Especialmente en el oído izquierdo, donde la reducción fue más pronunciada (-2,2 ± 0,35) frente a (-0,54 ± 0,21) en el grupo placebo (P < 0,001).
¿Cómo Actúa la Coenzima Q10 en el Tinnitus?
La CoQ10 es un antioxidante que juega un papel clave en la producción de energía celular y la protección contra el daño oxidativo. Se cree que su acción en las mitocondrias mejora la función celular en el sistema auditivo, reduciendo la inflamación y mejorando la circulación sanguínea en el oído interno, lo que podría explicar sus beneficios en el tratamiento del tinnitus.
¿Debes Considerar la CoQ10 para el Tinnitus?
Si bien este estudio sugiere que la CoQ10 podría ser una opción efectiva para reducir el tinnitus y mejorar el sueño en personas con presbiacusia, es importante consultar con un especialista antes de comenzar cualquier suplemento. Además, se requieren más investigaciones para confirmar estos hallazgos y determinar la dosificación óptima.
Conclusión
El tinnitus puede ser una condición debilitante, pero la ciencia sigue avanzando en la búsqueda de soluciones efectivas. La coenzima Q10 se perfila como un aliado prometedor en la lucha contra el tinnitus y los problemas de sueño asociados. Si sufres de tinnitus, esta información podría ser clave para mejorar tu calidad de vida.
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Fuente: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39850225/