El Impacto Positivo de la Terapia Cognitivo-Conductual en el Tratamiento del Tinnitus: Una Revisión Exhaustiva
La terapia cognitivo-conductual surgió inicialmente como un enfoque para tratar la depresión y posteriormente se aplicó también en casos de ansiedad, insomnio y dolor crónico. – Imagen de kroshka__nastya en Freepik.
Esta modalidad de tratamiento psicológico implica técnicas de relajación, reestructuración cognitiva y la utilización de situaciones desafiantes para mejorar la actitud de los pacientes frente al tinnitus.
El propósito de esta revisión fue evaluar la eficacia de la terapia cognitivo-conductual en el tratamiento de pacientes con tinnitus.
La revisión abarcó ocho estudios (con 468 participantes). El análisis de los datos no reveló efectos significativos en el volumen subjetivo del tinnitus, según revela el sitio cochrane.org.
No obstante, se observó una mejora sustancial en la depresión asociada con el tinnitus y en la calidad de vida, indicando una disminución en la gravedad general del tinnitus.
Estos hallazgos sugieren que la terapia cognitivo-conductual tiene un impacto positivo en la forma en que las personas afrontan el tinnitus.
Los autores concluyen que, en seis estudios, no se encontraron pruebas de una diferencia significativa en el volumen subjetivo del tinnitus.
Sin embargo, en seis estudios se evidenció una mejora significativa en la puntuación de depresión, y en otros cinco estudios se registró una mejora en la calidad de vida (con una disminución en la gravedad general del tinnitus), lo que respalda la idea de que la Terapia Cognitivo-Conductual tiene un efecto positivo en el tratamiento del tinnitus.
Se recomienda que investigaciones futuras utilicen cuestionarios validados de manera más coherente y con un seguimiento más prolongado para evaluar los efectos a largo plazo de esta terapia en pacientes con tinnitus.
