8 Consejos de expertos para eliminar el estrés

Después de haber ido a trabajar, terminado sus quehaceres o tareas del hogar y haber llevado a sus hijos a la cama, muchas personas simplemente están demasiado cansadas para pensar en aliviar el estrés, por lo que se entretienen con otras cosas sin sentido o en los medios sociales y se van a la cama […]

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¿Que es el oído estresado?

El estrés causa una tensión muscular que involucra de gran manera a los músculos de la masticación y el cuello. Cuando ocurre esto los afectados reportan esta tensión como rigidez de nuca y tirantez facial-oral acompañadas de variados dolores. que generalmente ocasiona mucha ansiedad y depresión. Cual es la relación entre el estrés emocional y […]

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La meditación, complemento eficaz contra la depresión

El corazón se ve beneficiado, La técnica de Meditación Trascendental puede ser efectiva para reducir síntomas de depresión, según dos estudios presentados en la XXXI Reunión Anual de la Sociedad de Medicina del Comportamiento en Seattle, Washington. Ambos trabajos han sido realizados por la Universidad Charles Drew en Los Ángeles y la Universidad de Hawaii […]

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La relación tinnitus / estrés

El tinnitus o acúfenos suele verse y tratase como un trastorno circulatorio del oído interno. Sin embargo, en los últimos años los investigadores han descubierto otros factores que influyen en su tratamiento. En un estudio longitudinal realizado en la Escuela de medicina de Hanover, Alemania, los investigadores descubrieron que el grado de bienestar general del […]

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