Estrés

El estrés psicosocial genera y perpetúa los acúfenos

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Cualquier tratamiento de habituación de acúfenos, necesita una serie de aproximaciones psicológicas para que realmente el paciente consiga la superación, control y afrontamiento de los acúfenos.

Este tipo de terapia multidisciplinaria psicológica abarcaría la relajación progresiva de Jacobson, fisioterapia, educación mediante libros de lectura, entrenamiento de la atención selectiva, así como cambios de conducta, actitud mental y valoración de los acúfenos.

Cuando se ha comparado la TRT-Tinnitus Retraining Therapy con esta misma terapia más la terapia multidisciplinaria psicológica, se ha conseguido reducir mucho más las molestias del acúfeno y han mejorado las variables de estrés psicométricas [Seydel et al., 2009].

La capacidad para afrontar los acúfenos es fundamental. Los pacientes con baja capacidad para afrontar los acúfenos son los que más molestias presentan [Kirsch et al., 1989].

Fuente: Acúfenos como señal de malestar

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