El tinnitus es una enfermedad común que afecta la vida y se lleva los sueños

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Foto creada por KamranAydinov – Muchos han experimentado en algún momento de sus vidas cómo les zumban los oídos después de un concierto ruidoso o de una noche en un club nocturno. El zumbido en los oídos es una señal de advertencia de que ha estado expuesto a una presión sonora excesiva. Pero, ¿por qué no deja de sonar en los oídos, sino que el tinnitus se convierte en una molestia permanente?.


El tinnitus es un problema bastante común. Hasta para el 10 por ciento de la población, es continuo. Esta no es una molestia nueva. La primera mención del tinnitus se remonta a los papiros egipcios ya en el siglo XVII a. C. La historia es conocida por numerosas figuras importantes que han sufrido tinnitus. Se sabe que el filósofo Jean-Jacques Rousseau , el reformador Martti Luther y el compositor Ludwig van Beethoven sufrieron tinnitus.

¿Qué es el tinnitus?

El tinnitus se refiere a una percepción auditiva ruidosa o sibilante que no es causada por un sonido externo. Tampoco se trata de escuchar los sonidos del propio cuerpo en el oído, sino de las sensaciones que produce el sistema nervioso al servicio de la audición.

“La mayoría de las veces, el sonido suena como un gemido, un silbido o un retumbar. Puede ser suave o variable, pulsante o recurrente a intervalos irregulares ”, dice Kimmo Väyrynen, especialista en enfermedades de oído, nariz y garganta .

El tinnitus es causado por daños en el oído interno, cuya causa principal a menudo no se conoce directamente. Los daños pueden resultar del ruido: ya sea por una exposición prolongada a ruidos fuertes o por una sola exposición violenta. Por ejemplo, una explosión o un golpe en el oído pueden desencadenar tinnitus.

El peor veneno para el oído interno es el ruido impulsivo en forma de picos. Los conciertos y las actividades de ocio pueden generar tonos muy altos, como música a todo volumen, instrumentos ruidosos que se utilizan en el bricolaje o disparos.

“Si el ruido ha sido fuerte y duradero, las terminaciones nerviosas de las células ciliadas en el oído interno se dañarán, causando tinnitus“.

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Puede haber una enfermedad subyacente: estas dolencias pueden empeorar el tinnitus.

El ruido y la meca no son las únicas causas del tinnitus. A medida que la pérdida de audición envejece, puede asociarse con tinnitus. La tensión prolongada de los músculos del cuello y los AINE, por ejemplo, también pueden causar zumbidos en los oídos.

El tinnitus también ocurre con más frecuencia en personas que padecen:

  • depresión
  • enfermedades de la tiroides
  • hipertensión
  • anemia
  • osteoartritis
  • reumatismo
  • asma.

“Temporalmente, el tinnitus puede empeorar si el efecto bloquea el canal auditivo. La tensión física y mental, la fatiga, los defectos de la mandíbula en las articulaciones de la mandíbula, el tabaquismo o el consumo de alcohol también pueden empeorarlo ”, dice Väyrynen.

El tinnitus es un síntoma común asociado con la enfermedad del oído y la pérdida auditiva. Las causas poco frecuentes de zumbido en los oídos incluyen enfermedades del oído como la enfermedad de Ménière o la otosclerosis.

“Puede haber cierta susceptibilidad a su brote si la familia tiene la enfermedad de Ménière u otosclerosis. Si tiene antecedentes familiares de pérdida auditiva y tinnitus, debe evitar el ruido y proteger su audición en un entorno ruidoso “.

El tinnitus puede causar graves problemas para dormir

Es único en lo perturbador que todo el mundo percibe el tinnitus. Algunos notan casi ningún silbido en los oídos, mientras que para otros, el zumbido constante en los oídos puede causar dificultad para concentrarse, conciliar el sueño y problemas de memoria.

“La mayoría de las personas con tinnitus sobreviven con su tinnitus leve sin ningún problema. Sin embargo, en el peor de los casos, el tinnitus interfiere con la vida diaria, penetra profundamente en la conciencia y causa dificultad para concentrarse y problemas para dormir. 1.5-2% de la población sufre de tinnitus tan severo “.

Para el tinnitus, debe consultar a un médico si:

  • la dolencia se desarrolla rápidamente
  • está asociado con mareos
  • está asociado con la pérdida auditiva rápida
  • es unilateral.

“El examen de un paciente con tinnitus también puede ser apropiado para determinar si el tinnitus se debe a una enfermedad a tratar, como la enfermedad de Ménière o la otosclerosis”.

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Los síntomas del tinnitus se pueden aliviar de muchas formas.
No existe una cura real para el daño a los nervios en el oído interno, pero el síntoma del tinnitus se puede aliviar de muchas maneras.

Hay muchas opciones para tratar el tinnitus:

  • Tratamiento TRT. El tinnitus perturbador se puede tratar con un programa de terapia de reentrenamiento de tinnitus (TRT) que dura varios meses.
  • Tratamientos de sonido. Además del tratamiento TRT, el tinnitus se puede tratar con tratamientos de sonido que utilizan ruido o, por ejemplo, tonos naturales, para enmascarar el tinnitus y refrescar la vía auditiva.
  • Usando sonidos de fondo. En el caso de los audífonos, la amplificación del sonido puede enmascarar el tinnitus. El ruido de fondo suele enmascarar un acúfeno perturbador.
  • El apoyo de los compañeros puede ser útil para un paciente con tinnitus.

No hay evidencia de investigación confiable para los tratamientos farmacológicos para el tinnitus. Algunas personas pueden recibir ayuda con medicamentos para mejorar la circulación sanguínea en el oído interno o, en la enfermedad de Ménière, con medicamentos para la deshidratación.

“Si el tinnitus es causado por la enfermedad de Ménière, el síntoma se puede aliviar reduciendo la cantidad de sal en la dieta a un máximo de dos gramos por día. En algunos casos, las personas con tinnitus muy molestos pueden recibir ayuda tratando efectos secundarios como la depresión y el insomnio. La otosclerosis también se puede cortar, pero no hay garantías de que el tinnitus desaparezca ”, dice Väyrynen.

El tinnitus se puede aliviar enriqueciendo su propio entorno sonoro y evitando la exposición al ruido. El ruido de fondo silencioso reduce la molestia del tinnitus y facilita conciliar el sueño.

También la relajación y la naturaleza ayudan.

“Independientemente del tratamiento para el tinnitus, el objetivo es garantizar que el tinnitus no interfiera con la vida. El tratamiento de la dolencia se facilita al poder identificar en su propia vida los factores que aumentan la distracción del tinnitus. A menudo, el estrés, la fatiga y los estilos de vida irregulares agravan el tinnitus. Crear un ambiente de sonido agradable y evitar el silencio ayuda a muchos “.

Vía: KotiliesiFoto creada por KamranAydinov


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