El tinnitus, los sonidos que provienen del interior de la cabeza, afectan a 1 de cada 10 adultos. Para la mayoría, no tiene un impacto importante, pero cuando es grave puede gobernar su vida, según se explica en este artículo escrito por la Dra. Dra. Sarah Jarvis MBE, revisado por el Dr. Hayley Willacy, y publicado originalmente en el sitio web patient.info – Foto de cookie_studio – www.freepik.com.
Su oído externo y medio envían mensajes de ondas sonoras a su oído interno. Aquí, se convierten en señales que se transmiten al cerebro. Se cree que el tinnitus está relacionado con cómo su sistema auditivo reconoce el sonido y cómo lo interpreta su cerebro. El tinnitus a menudo coincide con la pérdida auditiva relacionada con la edad: su cerebro puede estar tratando de compensar los sonidos que ya no puede escuchar desde su oído interno, refiere la Dra. Sarah.
Aproximadamente 2 de cada 3 personas con tinnitus tienen alguna pérdida auditiva, aunque puede desarrollar tinnitus incluso antes de darse cuenta de que su audición se está volviendo menos aguda. La pérdida auditiva relacionada con la edad tiende a aparecer gradualmente, y la persona promedio tarda hasta 10 años antes de buscar ayuda. Las frecuencias agudas a menudo se pierden primero. Las voces tienen frecuencias más altas, por lo que una señal temprana no es capaz de escuchar una conversación en un contexto ruidoso.
Incluso si no cree que tiene un problema significativo con su audición, vale la pena que le revisen la audición si desarrolla tinnitus. Un audífono a menudo puede mejorar el tinnitus y la audición. Y debido a que el tinnitus es peor en entornos tranquilos, amplificar los sonidos a su alrededor con un audífono a menudo puede enmascarar el sonido del tinnitus.
Obtener un audífono si es necesario
Puede pedirle a su médico de cabecera una derivación a una clínica de audiología del hospital para evaluación y adaptación de audífonos si la necesita. Sin embargo, muchas sucursales de tiendas de la calle como Specsavers® y Boots® también ofrecen cheques de audición gratuitos y pueden ayudarlo a obtener un audífono si es necesario. Están encargados de proporcionar estos servicios por el NHS en virtud de un contrato llamado ‘Cualquier proveedor calificado’. Esto significa que tienen que demostrar que ofrecen la misma calidad de servicio y los mismos audífonos que las clínicas de los hospitales.
A veces, el tinnitus se debe a una causa temporal, como una infección del oído medio o una acumulación de cerumen duro: haga una cita con su enfermera de práctica para verificarlo. También puede ser causada por una lesión en la cabeza o como un efecto secundario de la meningitis , y ocasionalmente por otras afecciones como anemia, glándula tiroides hiperactiva o algunos medicamentos. Estos incluyen algunos antibióticos , tabletas antiinflamatorias y aspirina , aunque rara vez es un problema, excepto en dosis altas, siempre se adhieren a la dosis en el paquete.
Posibles causas
En casos raros, un tumor no canceroso en el nervio auditivo puede provocar tinnitus en un solo oído, junto con una audición reducida en ese lado. Siempre debe consultar a su médico si tiene tinnitus unilateral. Una afección llamada enfermedad de Ménière puede provocar episodios de pérdida auditiva, vértigo (mareos donde gira la habitación) y tinnitus, que en su mayoría duran 2-3 horas.
Escucha lo positivo
Aunque el tinnitus no se puede curar, todavía hay muchas cosas que puede hacer para ayudar con sus síntomas. Es importante comprender que, con raras excepciones, el tinnitus no es causado por una afección grave y no produce otros síntomas. Ciertamente no es porque te estés volviendo loco. Tampoco va a seguir empeorando; de hecho, a menudo se vuelve menos notable con el tiempo.
El tinnitus siempre es peor cuando hay poco o ningún ruido de fondo para cubrirlo, por lo que tiende a ser más problemático por la noche. Mantener la radio en silencio puede ayudar: vale la pena conseguir uno con un temporizador por la noche. Incluso puede obtener una almohada con una radio incorporada o una diadema suave con parlantes extraíbles y delgados. Algunas personas prefieren un generador de ruido, que reproduce suaves sonidos de fondo de la naturaleza, como olas u hojas susurrantes.
Cuando es grave, el tinnitus puede deprimirlo e incluso causar depresión . Muchos hospitales tienen una clínica especializada en tinnitus, dirigida por un audiólogo con capacitación en terapia cognitivo conductual , una forma de asesoramiento que tiene como objetivo ayudarlo a desafiar los pensamientos negativos inútiles. A veces, necesitará que lo atiendan primero en una clínica de otorrinolaringología, que lo puede derivar a una clínica de tinnitus, pero cuanto antes reciba ayuda, más éxito tendrá.
Vía: Patient