La cera del oído es vital para proteger su capacidad de escuchar. Pero a veces se puede acumular demasiado y provocar picazón, dolor, sensación de plenitud e incluso tos. También puede amortiguar temporalmente su audición o causar tinnitus. Aquí, las mejores y más seguras formas de mantenerlo en equilibrio esta situación. – Imagen de tung256 en Pixabay.
Todos tenemos cera pegajosa y aceitosa en nuestros canales auditivos. Y eso es bueno, en pequeñas dosis. De hecho, el cerumen, también conocido como cera, tiene varias propiedades útiles, dice Stéphane Maison, Ph.D., profesor asistente de otorrinolaringología en la Escuela de Medicina de Harvard. En circunstancias normales, naturalmente migra desde el interior del canal auditivo hacia afuera.
En el camino, la cera atrapa el polvo, la piel muerta y otros residuos dentro del canal auditivo, lo que ayuda a mantener los oídos limpios. La calidad grasa de la cera en el oído hidrata la piel del interior de su canal auditivo, lo que ayuda a prevenir cortes y rasguños. Y la acidez de la cera puede destruir las bacterias, protegiéndote de las infecciones.
Cualquiera puede descubrir que tiene más de una cantidad ideal de cerumen, pero aproximadamente un tercio de los adultos mayores tienen exceso de cerumen, junto con dos tercios de los residentes de hogares de ancianos. Y la edad, de hecho, es un factor clave en la probabilidad de que tenga una sobreabundancia de cera en el oído, aunque la genética también juega un papel importante, dice Seth Schwarz, MD, MPH, director del Centro de atención a la audición en Virginia Mason Medical Center en Seattle , y autor principal de las guías de práctica clínica sobre la impactación de cerumen para la Academia Americana de Otorrinolaringología: Cirugía de Cabeza y Cuello (AAO-HNS).
«La consistencia de la cera tiende a ser más seca a medida que envejecemos», dice Schwarz, lo que hace que las cosas sean más lentas para salir normalmente del oído y más probabilidades de que se acumulen. La acumulación de cerumen también es más común entre las personas que usan audífonos, que pueden bloquear físicamente la cera para que no salga del oído. (La AAO-HNS recomienda que los médicos revisen sus canales auditivos cada tres a seis meses).
Maneras seguras para limpiar sus oídos en casa
A menos que el exceso de cerumen le cause problemas (dolor, disminución de la audición o cualquiera de los otros problemas mencionados anteriormente), puede dejarlo, no lo quite.
Pero muchas personas consideran la eliminación de la cera como una parte regular de su rutina de higiene. Y varios métodos comunes de eliminación, como el uso de hisopos con punta de algodón o velas en los oídos, pueden hacer daño, pero no sirven de nada. Si desea deshacerse de parte de su cerumen, considere lo siguiente:
Echa un vistazo a las gotas para los oídos de droguería. Las gotas para los oídos de venta libre (OTC), ya sea a base de aceite o de agua, pueden ablandar el cerumen, lo que hace que sea más fácil que salga de la oreja por su cuenta. Un análisis realizado en 2018 encontró que las gotas para los oídos pueden ser útiles para eliminar el cerumen, pero que ningún tipo específico de gotas para los oídos funcionó mejor que otros. Busque productos etiquetados para limpiar o eliminar la cera del oído.
Enjuague suavemente.
Otro método recomendado: enjuagar suavemente las orejas con líquido, usando un kit de irrigación de orejas. Estos kits de venta libre generalmente incluyen una jeringa con bulbo u otro tipo de jeringa para el oído, junto con gotas para el oído. (Pero hable con su médico antes de usar cualquier método OTC si alguna vez ha tenido una cirugía de oído o un tímpano perforado).
Evita los hisopos.
Resista la tentación de insertar en sus oídos hisopos con punta de algodón, horquillas, clips o cualquier otro objeto extraño. Todos estos pueden causar lesiones graves en el oído, incluida la perforación del tímpano.
También pueden ser contraproducentes, dice Maison. Por ejemplo, al usar hisopos de algodón, «estás empujando el cerumen hacia el tímpano», dice. «El cerumen queda atrapado y evita que el tímpano se mueva». Eso impide el movimiento normal del sonido a través del oído, lo que lleva a una pérdida auditiva temporal.
Evite los tubos
Este remedio casero consiste en insertar un tubo largo y hueco, hecho de tela empapada en cera de abeja o parafina, se inserta un extremo en el oído y encendida el otro extremo en fuego. Esto supuestamente crea succión a través del tubo que extrae la cerilla.
¿El problema?
Los estudios del proceso han encontrado que cualquier cera extraída es simplemente cera derretida de la propia vela. Y conlleva riesgos importantes, como quemarse con la vela encendida. Por estas razones, la Administración de Drogas y Alimentos ha advertido a los consumidores contra el uso de velas en los oídos .
Sepa cuándo obtener más ayuda.
Si ha probado las gotas para los oídos y / o la irrigación, pero no puede sacudir la picazón, el dolor o la sensación de saciedad en los oídos, o si aún experimenta tinnitus o audición amortiguada, visite a su médico de cabecera. Él o ella puede ser capaz de irrigar más eficazmente su canal auditivo o eliminar manualmente un bloqueo de cerumen. La última opción requiere algo de entrenamiento y experiencia, por lo que su médico de atención primaria también puede referirlo a un médico especialista en oídos, nariz y garganta.
Vía: news.yahoo.com