Que hacer cuando tienes agua en tus oídos

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Contribuido por Debbie Clason , redactora, Audiencia saludable, artículo original de Healthy hearing – Jugar en el agua puede ser divertido para personas de todas las edades. Si bien el verano es un buen momento para disfrutar de la natación al máximo, todas las salpicaduras pueden ocasionar que el agua quede atrapada en los oídos.

Los síntomas incluyen una sensación de plenitud en el canal auditivo y una sensación de que el agua se está sacudiendo en el oído. Puede suceder en uno o ambos oídos. Cuando el agua no se escurre por sí sola, puede provocar un caso de otitis externa, una infección del oído también conocida como oído de nadador.

¿Por qué el agua se atora en mis oídos después de nadar?

El agua puede quedar atrapada en el oído por varias razones, incluido un canal auditivo estrecho o porque está atrapado por algo dentro del canal auditivo, como cera excesiva u otro objeto extraño.

¿Le sucede a todos o algunas personas son más propensas?

Los niños y adultos que pasan mucho tiempo en el agua están en mayor riesgo; sin embargo, puede quedar agua atascada en los oídos cada vez que se sumerja bajo el agua. A veces, invertirse, como durante una voltereta o una parada de manos, puede provocar agua en los oídos.

Es arriesgado cuando el agua está atascada en los oídos?

Algunas veces. Sus oídos secretan una sustancia cerosa repelente al agua conocida como cerumen ( cerumen ), por lo que la mayoría de las veces el agua se escurre suavemente por sí sola. Cuando no es así, las bacterias pueden comenzar a crecer y causar el oído de nadador.

Los ambientes favorables para el crecimiento bacteriano incluyen condiciones húmedas, rasguños o abrasiones dentro del canal auditivo o reacciones de alergias y afecciones de la piel.

Los síntomas iniciales del oído de nadador pueden ser leves e incluir:

  • Picazón y enrojecimiento dentro del canal auditivo.
  • Molestias leves
  • Drenaje de líquido transparente e inodoro.

Si experimenta estos síntomas, haga una cita para ver a su médico de familia de inmediato. Si se le ha quedado agua en los oídos durante días o incluso semanas, también consulte a su médico.

¿Cómo lo evitas?

Si tiene agua en los oídos después de nadar o bañarse, puede usar tapones para los oídos de venta libre o hablar con su profesional de la salud auditiva sobre la compra de un conjunto de tapones diseñados para usar en el agua. Estos tapones pueden ser más caros que los tapones de espuma típicos que se compran en la farmacia; sin embargo, pueden adaptarse a tus oídos y son lavables y reutilizables.

Consejos para sacar agua de tus oídos

Si experimenta un episodio de agua en los oídos, no inserte nada dentro del canal auditivo para ayudarlo a drenar. Usar un hisopo de algodón u otro objeto, incluso el dedo, puede empujar las obstrucciones más profundamente en el canal y perforar el tímpano. También puede raspar la capa cerosa protectora dentro del canal auditivo, proporcionando una abertura para el crecimiento de bacterias.

En su lugar, pruebe estos consejos:

  • Incline la cabeza hacia el oído afectado y tire suavemente del lóbulo de la oreja. 
  • Mueve la mandíbula bostezando o masticando chicle. Luego, incline la oreja afectada hacia el suelo.
  • Respira, aprieta la nariz con los dedos, cierra la boca y exhala suavemente para abrir las trompas de Eustaquio.
  • Acuéstese de lado durante unos minutos con la oreja afectada descansando sobre una toalla suave de algodón.
  • Coloque la palma de su mano sobre su oreja de forma segura. Incline la cabeza hacia el suelo mientras empuja suavemente y suelta la palma hacia adelante y hacia atrás para crear succión.
  • Usa calor. Descanse la oreja afectada en una compresa tibia o sople aire caliente de un secador de cabello (ajuste bajo) en el canal auditivo.
  • Use gotas para los oídos de peróxido de hidrógeno, disponibles en la mayoría de las farmacias, o haga las suyas con partes iguales de vinagre y alcohol. Tenga en cuenta:  pruebe esta opción solo si NO tiene una infección de oído, un tímpano perforado o tubos de tímpano.

Si estas técnicas no funcionan o si siente dolor o desarrolla fiebre, comuníquese con un profesional médico de inmediato.

Controle la salud de su oído

Disfrute de todos los sonidos que trae cada temporada haciendo de su salud auditiva una prioridad. Programe visitas anuales para evaluaciones auditivas y, si le diagnostican pérdida auditiva, siga el curso de tratamiento prescrito lo antes posible. Visite el directorio de Healthy Hearing para encontrar un centro de audición cerca de usted.

Contribuido por Debbie Clason , redactora, Audiencia saludable, artículo original de Healthy hearing


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