Si usted asume que la cera es algo que debe limpiarse regularmente de sus oídos, y ha intentado usar bastoncillos de algodón, palillos de dientes, horquillas o cualquier otro implemento pequeño para hacer el trabajo, según la Fundación de Cirugía de Cabeza y Cuello de la Academia Estadounidense de Otorrinolaringología, no solo realiza una tarea innecesaria, sino que corre el riesgo de lastimarse los oídos y poner en peligro su audición, según refiere este artículo publicado por la página de la división de educación sobre la salud del consumidor de la Escuela de Medicina de Harvard (HMS), en su portal web oficial health.harvard.edu.
Las nuevas pautas de la academia sobre cerumen repetían una advertencia familiar: «No pegue nada más pequeño que el codo en el oído».
La Dra. Rachel Roditi, otorrinolaringóloga del Hospital Brigham and Women’s, afiliado a Harvard, está de acuerdo en que, por lo general, no hay muchas razones para limpiar los canales auditivos: «Aconsejo a las personas que el oído ya tiene muchos mecanismos de autolimpieza. por lo general, no es necesario que haga nada. Simplemente deje que el oído haga su trabajo «.
Cómo se impacta el cerumen
La cera del oído, médicamente conocida como cerumen, protege al oído de infecciones y lubrica el canal auditivo externo. Consiste en secreciones de glándulas en el canal auditivo mezcladas con células desprendidas del tejido que recubre el canal. El movimiento de nuestras mandíbulas impulsa el cerumen a través del canal hasta el oído externo. Cuando este proceso se ralentiza o las secreciones glandulares disminuyen, la cera puede verse afectada en el oído y producir síntomas que pueden incluir pérdida de audición, tinnitus, plenitud o picazón.
Aunque el riesgo de desarrollar cerumen afectado es generalmente bajo, aumenta con la edad a medida que el oído interno se vuelve más seco. Hasta un tercio de las personas mayores de 65 años pueden experimentar impacto en algún momento. Las personas que usan audífonos también tienen más probabilidades de desarrollar impactación, tal vez porque los dispositivos pueden estimular la producción de cera o evitar que se drene del oído.
Qué hacer
Si generalmente está sano y su audición es normal, sus oídos no requieren mantenimiento. Como máximo, limpie su oído externo con una toallita húmeda y tibia envuelta alrededor de su dedo índice.
Si tiene síntomas de impactación de cera, es una buena idea consultar con su médico antes de tratar de tratarse con remedios de venta libre. Es probable que los instrumentos para eliminar la cera empeoren el problema, compactando la cera, empujándola más profundamente en el canal auditivo, perforando el tímpano o incluso desplazando los pequeños huesos del oído. Los estudios han indicado que las velas en los oídos no tienen beneficios.
La única excepción es usar gotas que diluyen la cera. «Si tiene un poco de llenura en el oído y no tiene antecedentes de enfermedad del oído o perforaciones del tímpano, probarlos no debería ser dañino», dice el Dr. Roditi.
Si usa un audífono
Se requiere un poco de cuidado extra de las personas que tienen audífonos. Sus canales auditivos deben ser revisados, y posiblemente limpiados, por un profesional médico cada tres a seis meses. Su audiólogo puede mostrarle cómo limpiar su audífono y reemplazar la trampa de cera del dispositivo.
Vía: health.harvard